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Il s'agit de faire un bilan personnalisé en fonction de vos habitudes alimentaires, traitements, constantes biologiques, poids, mensurations et analyse de votre composition corporelle (mesure de la masse graisseuse, rétention d'eau, masse musculaire,...).​

Cela permettra de lier connaissance et de cibler les conseils afin de fixer nos objectifs.

Après une enquête alimentaire nous définirons le nouveau programme diététique, qui sera ainsi personnalisé en fonction de vos goûts, votre mode de vie et votre activité professionnelle.

Nous définirons les objectifs prioritaires à atteindre en terme de santé.

Déroulement d'une consultation

Première consultation 1 heure     

​​​​​Consultation de suivi 30 minutes​

Il s'agit d'une consultation de suivi. Afin de contrôler si le nouveau plan alimentaire vous convient, mesurer les évolutions (bilan anthropométrique)  en fonction des objectifs fixés et mettre en avant vos efforts. Les résultats seront fonction de votre motivation, pour qu'ils soient satisfaisants il faudra aussi suivre mes conseils. ​

 

 

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